De veritat n’hi ha per tant? De vegades, vivim com un drama coses que no ho són. I la setmana passada ho vam aprendre amb Víctor Küppers.
Vam tenir l’oportunitat de gaudir d’una conferència de Víctor Küppers, plena de reflexions i aprenentatges per aplicar en el nostre dia a dia.
Amb què ens quedem?
Aprendre a relativitzar. No podem enfadar-nos o decebre’ns per qualsevol cosa. Si tot ens afecta massa, com viurem amb alegria? Aprendre a posar les coses en perspectiva ens ajuda a afrontar el dia a dia amb més serenitat.
La felicitat també s’entrena. Per viure coses boniques, cal desenvolupar l’hàbit: repetir, repetir i repetir. Perquè allò que practiquem cada dia acaba formant part de nosaltres.
Cuidar la nostra actitud. Quan estiguem de mal humor, parem un moment i preguntem-nos: realment n’hi ha per tant? De vegades, respirar, somriure i continuar endavant pot canviar-ho tot.
Perquè no sempre podem triar què ens passa, però sí que podem aprendre a triar com ho afrontem.
Ens quedem amb una idea molt clara: viure amb alegria també depèn de la nostra actitud.
Gràcies, Víctor, per recordar-nos que les petites coses poden marcar una gran diferència.
